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2019年 ㋄31日 に このHP&blog tsse.jp を閉鎖し,

 

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筋膜の良好状態をキープすることが重要です!

拘縮した筋膜は短期間では解消できません、

拘縮の解消は長期戦でのぞみ、

適切な筋膜ケアで新たな拘縮を作らないように

良好な筋膜づくりを目指しましょう~

身体の歪みは様々な不調の原因となります。 

歪みは筋膜の硬さが身体のバランスを崩しているのです。

筋膜の硬さを根本解消するために、状態を的確に判断し、的確な筋膜リリースで自然解消を引き出すことが必要です。

単にストレッチをしたり、運動をして簡単に解消するものではありません、拘縮した筋膜に包まれた筋肉、腱、靭帯は動きづらく、ほかに負担がかかり逆に拘縮を拡大しやすいのです。運動するときに伸縮性のない服を着ているのと似ています。

筋膜の拘縮を解消し、やわらかさを維持することが筋膜ケアです。  

お知らせ:2018年より施術は行っておりません。施術方法の講習は継続しています。(講習はティーズスタジオの筋膜リリースを実体験で理解された方でご希望の方に直接ご案内しています。)