このような方にお勧めします

このような方にお勧めします。

 筋膜ケアは美健康長寿に、パフォーマンスアップに一般の方もアスリートの方も、老若男女どなたにも必要不可欠なメソッドです。

 

●股関節

 女性に多い股関節の不調は股関節周辺のいくつかの筋肉の筋膜の緊張、拘縮が原因で股関節の正常な動きを制限し、バランスを崩しています。

その原因となっている筋膜の緊張、拘縮を繊細に丁寧に筋膜リリースする事で根本解決を目指します。

 

 

●膝

 近年椅子の洋風生活の影響もあり、正座が出来ないかたがたいへんおおいです。

膝周辺の筋肉、腱、靭帯の筋膜を丁寧に緩め、バランスよく筋肉を使えるようにすることで、根本解決し、正座のできる膝を目指します。

 

 

●慢性腰痛から解放されたい。

 慢性腰痛は一生良くならないとお考えの方、それは今までに的確なケア方法に出会えなかったからです。

正しい筋膜ケアで奥に潜んでいる筋膜の拘縮を解消し、身体の使い方、筋肉の鍛錬方法を習得することで慢性から解放されます。

 

 

 

●頑固な肩こりから解放されたい。

 この症状は女性の方に多く、肩甲骨周辺から肩全体がカチカチで、前肩状態で固まっています。

この緊張と拘縮をしっかりと丁寧に筋膜リリースする事で、根本解決を目指せます。

仕事上常にオーバーワークを避けられない方には、毎日のセルフケアを指導の強化、

ご家族に施術の講習をしたりすることで、予防対策を指導しています。

 

 

●特に自覚症状はないけれど、身体の質を上げたい。

 自分では気づけない筋膜の硬さを認識すること、それをなるべく早く筋膜リリースで的確に解消することが、ティーズ*スタジオ最大の目標です。

さらに身体の使い方、筋肉の鍛え方を習得することで、全身を美しく健康にパワーアップすることが可能です。